所有課程
活動
文章
官網
登入
所有課程
輕肌力毛巾操|不只是拉筋!維持全身「肌」能,預防肌少症、跌倒、失智
5
(1)
呂紹達 醫師
優惠價
NT$4,548
NT$7,580
54
詳細資訊
運動者的肌筋膜終極指南!由復健科醫師凃俐雯帶你破解身體保養秘笈
5
(1)
凃俐雯
優惠價
NT$5,250
NT$7,500
1,038
詳細資訊
學跑步由姿勢開始:從呼吸技巧到動力鏈要領 告別跑步傷膝蓋迷思
5
(17)
李翰暄
優惠價
NT$4,816
NT$6,880
1,934
詳細資訊
暢跑山徑:從越野跑上下坡技巧到地形判讀與百岳單攻
5
(1)
張岱偉 歐霸
優惠價
NT$5,200
NT$6,500
226
詳細資訊
跑者必修!馬拉松完賽全方位跑典
5
(2)
+3
優惠價
NT$2,240
NT$2,800
292
詳細資訊
長板終極指南|從穩定滑行到走板變化 打造你的獨特風格 小士IVES
小士 IVES
優惠價
NT$2,000
NT$2,500
詳細資訊
完成人生清單|泳渡日月潭:從泳池到開放水域的實戰攻略
Greta 林昱綺
優惠價
NT$800
NT$1,000
詳細資訊
籃球射手必修課:發力技巧 x 實戰跑位 x 心理素質|改造投籃全攻略
5
(4)
蔡瑋中
優惠價
NT$1,200
NT$1,500
370
詳細資訊
原力健身學:中西體能雙主修 喚醒身體的五大原力 激發人體最大潛能
李利恩
優惠價
NT$4,790
NT$5,990
126
詳細資訊