原力健身學：中西體能雙主修 喚醒身體的五大原力 激發人體最大潛能

影片擁有超過千萬觀看的李利恩教練，以中醫知識觀點結合西方運動科學的理論，整理出這套原力健身學，讓你透過調整發力，無痛運動，成績更進步

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李利恩

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原力健身學：中西體能雙主修 喚醒身體的五大原力 激發人體最大潛能
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年末優惠
此方案為預購課程，正式課程將於一月中上線觀看
NT$5,990
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NT$3,800
2025/01/02 16:00 截止

課程簡介

課程要點

認識基礎身體結構

認識身體五大原力

依照專項運動安排訓練

透過詳細動作達到訓練效果

提升運動能力

降低運動傷害

關於講師

李利恩
李利恩
Alpha運動設計所創辦人

- 教學影片累積千萬觀看
- 中醫觀點結合西方運動科學理論

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